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Sol radianteEl calor extremo puede enfermarlo, pues su cuerpo no tiene forma de compensarlo y enfriarse adecuadamente. La exposición al calor incluso puede causarle la muerte. En los Estados Unidos entre 1999 y el 2009 ocurrieron 7,233 muertes asociadas al calor. Factores principales que afectan la capacidad del cuerpo para enfriarse cuando hace mucho calor:

  • Humedad elevada. Cuando la humedad es muy alta, la transpiración no se evapora rápidamente, lo que evita que el cuerpo libere el calor con la rapidez necesaria.
  • Factores personales. La edad, la obesidad, la fiebre, la deshidratación, las enfermedades cardiacas, las enfermedades mentales, la mala circulación, las quemaduras de sol, el uso de medicamentos recetados y el consumo de alcohol pueden afectar de manera importante cuando una persona tiene que enfriar su cuerpo bajo condiciones muy calurosas.

MosquitoEl dengue es una enfermedad causada por uno de cuatro virus de dengue estrechamente relacionados entre sí (DENV 1, DENV 2, DENV 3 o DENV 4). Los virus se transmiten a las personas a través de la picada de un mosquito infectado. En el Hemisferio Occidental, el transmisor o vector fundamental de los virus del dengue es el mosquito Aedes aegypti.

Es común en las zonas cálidas y húmedas del mundo. Los brotes pueden ocurrir en las épocas de lluvia.

Los síntomas incluyen fiebre alta, dolores de cabeza, dolor en las articulaciones y los músculos, vómitos y una erupción cutánea. La mayoría de las personas con dengue se recupera al cabo de 2 semanas. Hasta entonces, ingerir abundantes líquidos, reposar y tomar medicamentos contra la fiebre, distintos a la aspirina, pueden ser de ayuda. Algunas veces, el dengue se convierte en fiebre hemorrágica por dengue, que causa hemorragias en la nariz, las encías o debajo de la piel. También puede evolucionar en síndrome de shock por dengue que causa hemorragia masiva. Estas formas de dengue son peligrosas para la vida.

Consulte las Preguntas frecuentes sobre el dengue en el Sitio Dengue de Infomed que brinda información nacional e internacional actualizada sobre la enfermedad.
Fuente: Sitio Dengue y MedlinePlus.Temas de Salud.Dengue.

EDUCACIÓN EN INOCUIDAD DE LOS ALIMENTOS alimentos

Las enfermedades transmitidas por alimentos (ETA), se producen por el agua o alimentos contaminados, los alimentos contaminados no siempre presentan cambios de color, olor o aspectos.

En las enfermedades transmitidas por alimentos se pueden producir simples trastornos gastrointestinales o enfermedades más graves y en algunos casos la muerte.

Pero las ETA se pueden prevenir con un adecuado manejo de los alimentos, y para ello existen las reglas de oro de los manipuladores.

Fuente: Centro Nacional de Promoción y Educación para la Salud

Infecciones respiratorias agudasLas infecciones respiratorias agudas son afecciones que pueden encontrarse en cualquier punto de las vías respiratorias. Las gripes y catarro pertenecen a este grupo, son las mas frecuentes y generalmente aparecen en épocas de invierno aunque pueden estar presentes en cualquier época del año. Suelen afectar a  muchas personas de una vez, por eso se dice que ocurren en forma de epidemias.

Amplíe la información sobre este tema en el siguiente plegable promocional.

Fuente: Centro Nacional de Promoción y Educación para la Salud

La depilación del vello pubiano es una cuestión de preferencia personal. Algunos adolescentes cortan su vello pubiano o se depilan la entrepierna o ingle; otros prefieren afeitarse casi todos los días, y otros muchos lo dejan como está, natural. No es necesario depilarse para tener el cuerpo limpio. En realidad, depilarse no produce ningún beneficio para la salud.

Depilar el vello pubiano puede estar de moda, pero eso no significa que tienes que hacerlo. Sin embargo, si decides depilarte el vello pubiano, asegúrate de que es tu decisión y hazlo con precaución evitando desarrollar foliculitis o infecciónes.

Consejos para el afeitado del vello pubiano:

  1. Utiliza un espejo de mano para poder ver el área que quieres afeitar.
  2. Corta el vello lo más corto posible antes de empezar a afeitarte – NO uses tijeras que estén desafiladas.
  3. Métete en la bañera por al menos 5 minutos para ablandar la piel y el vello pubiano antes de afeitarte.
  4. Aplica crema de afeitar o gel con aloe vera u otro agente balsámico (especial para mujeres) en todas las áreas que quieres afeitar. Vuelve a aplicar a medida que haga falta.
  5. Utiliza una afeitadora nueva o afilada o afeitadora especial para “bikini” – NO uses una afeitadora con hoja de afeitar desafilada o una afeitadora descartable. Prueba una afeitadora que venga con una cinta humectante.
  6. Sostiene la piel tirante con una mano y aféitate con la otra mano. No presiones demasiado.
  7. Afeita en el sentido del crecimiento del vello, con movimientos lentos.
  8. Enjuaga tu piel con agua tibia cuando termines de afeitarte y seca tu piel suavemente, dando palmaditas con la toalla.
  9. Aplica aceite para bebés o loción con aloe vera al área depilada cuando hayas terminado. Evita los productos con fragancia porque pueden hacer que te arda la piel.

Ver más Young Women´s Health.

Fuente: Young Women´s Health.org

caduceo-minsapEl Ministerio de Salud Pública el 2 de julio del 2012 en nota informativa comunica que durante las últimas semanas se ha venido reportando, en algunos territorios, una tendencia al incremento de las enfermedades diarreicas agudas, lo que ha estado influenciado por las altas temperaturas e intensas lluvias. Una de las provincias que mayor incidencia ha registrado es Granma, correspondiendo la mayoría de los casos al municipio de Manzanillo, donde se ha producido un brote de infección gastrointestinal, de transmisión hídrica, a partir de la contaminación de varios pozos de abastecimiento local, lo cual se ha estado informando por los medios de prensa de ese territorio, por lo que entre otras medidas se exhorta a la población a cumplir las medidas sanitarias relacionadas con la higiene personal, del agua y los alimentos.

Fuente: Nota Informativa.
Consulte en el Sitio Cólera que es un espacio creado por el Centro Nacional de Ciencias Médicas- Infomed con la colaboración del Ministerio de Salud Pública de Cuba con el objetivo de respaldar una emergencia de salud pública, cuyo propósito es brindar información nacional e internacional actualizada sobre la enfermedad a los profesionales de la salud de Cuba y el mundo.

El pasado 2 de julio, el Ministerio de Salud Pública informó la presencia de un brote de enfermos de cólera en el municipio de Manzanillo, provincia de Granma. Desde entonces, a través de las emisoras de radio y televisión del territorio, se mantiene informada a la población sobre la evolución de la situación epidemiológica y en especial, las medidas preventivas e higiénicas a cumplir.

Ampliar en: Nota informativa del Ministerio de Salud Pública.

Los jóvenes tienen que tomar menos bebidas azucaradas y más agua y leche baja en grasa o sin grasa o cantidades limitadas de jugos de frutas 100% naturales. Las familias, las escuelas y otras instituciones deben ofrecer bebidas saludables.

Las bebidas azucaradas son la fuente más grande de azúcar agregada en la alimentación de los jóvenes estadounidenses1. El consumo de estas bebidas aumenta la ingesta de calorías, un factor que puede contribuir a la obesidad en los jóvenes de todo el país.2

La obesidad infantil se ha más que triplicado en los últimos 30 años. En los niños de 6 a 11 años de edad, aumentó del 6.5% en 1980 al 19.6% en el 2008. En los adolescentes de 12 a 19 años, aumentó del 5.0 al 18.1%.3,4 En las últimas décadas, el consumo de bebidas azucaradas se ha incrementado entre los niños y adolescentes.5,6 Los niños varones de 12 a 19 años consumen un promedio de 22.0 onzas de bebidas gaseosas calóricas por día, lo que representa más del doble de la ingesta diaria de leche (9.8 onzas); las niñas consumen un promedio de 14.3 onzas de bebidas gaseosas calóricas y 6.3 onzas de leche por día.7 Ampliar en:  Especiales CDC