Propuestas del editor

Prácticas Óptimas para la Prevención de la Violencia Juvenil: Libro de Referencia para la Acción ComunitariaEste libro fue producido y traducido al español por el Centro Nacional para la Prevención y Control de Lesiones de los CDC y permite un mejor entendimiento acerca de las prácticas que hacen que funcionen los programas de prevención. Es el primer documento en su tipo que analiza la efectividad de prácticas específicas en cuatro áreas principales: padres y la familia, visitas en el hogar, sociocognoscitiva y de padrinazgo. Puede verlo por capítulos en el sitio de los CDC.

Si usted desea hacer algo para detener esta violencia, entonces Practicas óptimas para la prevención de la violencia juvenil: libro de referencia para la acción comunitaria es para usted. Hemos recopilado las mejores prácticas conocidas para diseñar cuatro estrategias prometedoras para prevenir la violencia juvenil, y las hemos organizado de manera que sean fáciles de comprender y aplicar. Y como con frecuencia lo mejor es obtener la opinión de los expertos sin recurrir a intermediarios, hemos incluído muchas referencias para ayudarle a ponerse en contacto con las personas que han aplicado estas prácticas y han visto los resultados. (Prólogo)

pediatriaEl viernes 14 de junio de 2013 se presentó el nuevo portal de la pediatría cubana. En una sencilla y emotiva actividad realizada en la sede del Consejo Nacional de Sociedades Científicas de la Salud, el editor principal de este nuevo Portal, el doctor Fernando Domínguez Dieppa, explicó que este espacio da continuidad al sitio web de la especialidad, creado hace ya siete años y que el objetivo fundamental es facilitar al pediatra información científica de primera mano.

Este Portal estará apoyado por otros sitios directamente relacionados con el tema:

Nuestro sitio también formará parte de este trabajo conjunto y cooperado en función de la salud de niños y adolescentes.

Más información.

1 AniversarioEl 14 de junio del 2012, se realizó la presentación oficial de este sitio dedicado a la salud integral de los adolescentes en Cuba. Se escogió este día con el propósito de homenajear a dos colosos de la historia, el General Antonio Maceo Grajales y el Comandante Ernesto Guevara de la Serna, nacidos en esta fecha pero en diferentes épocas. Cada 14 de junio es un día de celebración para los pioneros cubanos. En los colectivos de primaria, secundaria básica y la enseñanza especial se rinde tributo, se hacen compromisos y se reconocen méritos y esfuerzos.

El comité editor celebra este primer año de trabajo y se prepara para nuevos desafíos con vistas a brindar un mejor servicio a nuestros usuarios y mejorar la calidad de este espacio. Contamos con su apoyo.

Los bailarines están expuestos y tienen factores predisponentes a lesiones deportivas. Por tal razón se hizo una revisión de la literatura para mostrar un enfoque general de los factores de riesgo, la incidencia de lesiones y su distribución en los bailarines de ballet.

En Cuba y varios países latinoamericanos se practica el ballet con bastante frecuencia. El ballet es una actividad atlética exigente que requiere capacidad y resistencia aerobia, fuerza muscular, flexibilidad, estabilidad articular y coordinación neuromuscular y a la vez es una forma de arte. Se compone de movimientos complejos que requieren arcos extremos de movilidad, fuerza estática y dinámica, estabilidad corporal central y un balance permanente; además exige permanecer por tiempo prolongado en aquellos arcos extremos de movimiento, lo cual somete a sobrecarga las estructuras óseas y músculo-ligamentosas periarticulares.

Esto hace que los bailarines de ballet puedan sufrir lesiones musculoesqueléticas debido a la naturaleza repetitiva de sus patrones de movimiento. Las compañías de baile profesional reportan incidencias de lesiones variables, la mayoría en menores de 18 años, en los miembros inferiores principalmente secundarias a sobreuso.

Existen varios factores de riesgo para lesiones como el arco de movimiento, anomalías anatómicas, técnica de baile, disciplina de baile, estabilidad postural. Anualmente se lesionan alrededor de 50 % de los bailarines y la mayoría son adolescentes. Las lesiones más frecuentes son por sobreuso y ocurren principalmente en los miembros inferiores.

Vea el artículo completo.

Lesiones en bailarines de ballet. Jorge Jaime Márquez Arabia, William Henry Márquez Arabia, Juan Carlos Gómez Hoyos. Revista Cubana de Ortopedia y Traumatología. 2013; 27(1) enero-junio

Jóvenes de vacaciones en Baracoa. Imagen: CubadebateSe acerca el período vacacional, etapa en la que los más jóvenes de la familia frecuentan los espacios al aire libre. Actividades como la natación, el deporte y el excursionismo son  altamente preferidas y recomendadas por sus beneficios para la salud. Pero también existe la posibilidad de que queden expuestos a accidentes, enfermedades transmisibles y lesiones de origen ambiental, por lo que la familia debe estar preparada para prevenir y minimizar estos riesgos.

La natación es una de las actividades deportivas más populares en esta etapa. Si bien nadar es una actividad física que ofrece numerosos beneficios para la salud, las piscinas y otros sitios de aguas recreativas también son lugares donde pueden propagarse los microbios y ocurrir lesiones.

Microbios tales como criptosporidio, giardia, shigella, norovirus y E. coli pueden causar infecciones gastrointestinales, y otros tantos son responsables de infecciones respiratorias y neurológicas, de la piel, oídos, ojos y heridas. El cloro mata estos gérmenes, pero el tiempo que tarda en matar a cada germen varía por eso es muy importante que los nadadores estén conscientes de la necesidad de mantener los gérmenes fuera del agua.

El ahogamiento es una de las principales causas de muerte en niños y adolescentes en lugares recreativos como playas y piscinas. A menudo, los que sobreviven a un ahogamiento sufren daño cerebral que puede causar problemas de memoria y de aprendizaje o pérdida permanente de funcionamiento básico (o estado vegetativo permanente).

Actividades al aire libre. Imagen: CDCCuando uno se divierte al aire libre, es fácil que se olvide de lo importante que es protegerse del sol. Los rayos ultravioleta (UV) pueden causar daños en la piel desprotegida en tan solo quince minutos. Sin embargo, pueden pasar hasta doce horas para que se noten en su totalidad los efectos de la exposición al sol. Aunque el día sea fresco y nublado, se necesita protección solar. Son los rayos UV y no la temperatura, lo que causa el daño. Las nubes no bloquean los rayos UV sino que los filtran, y a veces solo ligeramente.

Algunas de las medidas recomendadas por los CDC para evitar o minimizar estos riesgos son:

  • No orinar ni defecar en el agua y explicar a niños y jóvenes por qué es incorrecto
  • No nadar cuando tenga diarrea
  • Ducharse antes de entrar o volver a meterse al agua
  • Ir al baño cada 60 minutos
  • Lavarse las manos después de ir al baño o de cambiar pañales
  • Si es posible, indagar si los niveles de cloro y pH son los adecuados antes de meterse al agua (los niveles adecuados de cloro son de 1-3 mg/l o partes por millón [ppm] y el pH debe ser de 7.2-7.8 para poder eliminar los microbios)
  • No tragar el agua en la que nada
  • Llevar a a los niños al baño cada 60 minutos o revisar sus pañales
  • Cambiar los pañales en el baño o en el área asignada para eso y no al lado de la piscina donde los microbios pueden llegar al agua
  • Todos (adultos y niños) deben saber nadar
  • Las personas que cuidan a los niños deben saber cómo realizar reanimación cardiopulmonar (RCP o CPR, por sus siglas en inglés)
  • Todos los aficionados a la navegación y aquellos que no son buenos nadadores deben usar un chaleco salvavidas
  • La piscina en el patio debe estar separada de la casa y rodeada de una cerca con puertas de acceso
  • No perder nunca de vista a los menores y adolescentes
  • Quedarse en la sombra durante las horas del medio día
  • Proteger la piel expuesta con ropa
  • Usar un sombrero de ala ancha para cubrirse la cara, la cabeza, las orejas y el cuello
  • Usar lentes de sol que envuelvan el rostro y que en lo posible bloqueen el 100% de los rayos UVA y UVB
  • Ponerse filtro solar con un factor de protección solar 15 o más alto y que contenga protección contra los rayos UVA y UVB
  • Recordar volver a aplicarse protector solar como mínimo cada dos horas y cada vez que vaya al agua, sude o se seque
  • Evitar las camas y lámparas solares. Los rayos UV de las camas y las lámparas solares pueden ser más fuertes que los del sol al medio día

Fuente:
CDC. Semana de Prevención de Enfermedades y Lesiones en Aguas Recreativas, 2013
CDC. Mayo es el Mes de Concientización sobre el Cáncer de Piel: Protéjase la piel
CDC. Mantenga a los niños seguros este verano
MedlinePlus. Página para adolescentes
MedlinePlus. Salud de los adolescentes

logo_de_mediccLos editores de MEDICC Review convocan a los profesionales de la salud y de las ciencias afines a enviar sus manuscritos a ser considerados para el número de la revista de enero 2014. Estará dedicado a las Salud y Desarrollo Humano a lo largo del Ciclo de Vida en Cuba. Los temas de interés incluyen (pero no se limitan) a: Salud reproductiva (incluye salud de la mujer fértil/gestante/recién nacido) y salud en todas las etapas de la vida: infancia, adolescencia, adultez (incluye salud laboral, así como salud y deporte).

rot_videosalud-may1 En el próximo mes de mayo se celebrará la  III Muestra Internacional del Audiovisual en Ciencias de la Salud Videosalud 2013. Por primera vez en esta edición habrá un concurso de fotografía cuyo objetivo es promover su uso en temáticas relacionadas con la salud. La participación está abierta a cualquier profesional que presente imágenes propias que no hayan concursado en otros eventos y que se incluyan en la temática del certamen. Usted puede encontrar más información en Fotosalud 2013

centro-ayuda-bvs El Centro de ayuda de la Biblioteca Virtual de Salud de Cuba ofrece un tutorial de Guía para la búsqueda de información desde la base de datos Hinari que está destinado a: Especialistas de la salud, especialistas en información, tecnólogos de información, editores de portales de la Red infomed y en general a todos los usuarios de nuestra red para que puedan hacer uso adecuado de las posibilidades que aún brinda Hinari a través de la Red de Infomed.