Salud sexual y reproductiva

Muchas veces nos damos poco valor, ante los demás y ante nosotras mismas. Y anhelamos ser lo contrario, sin entender primero que todo cambio en lo personal, requiere de un esfuerzo constante y de repetidos intentos para lograrlo.  Lo importante es decidirse a cambiar.

Si te afanas, un día sin darte cuenta, el intento de cambiar será un resultado muy alentador. Esto funciona de esa manera. Y sería bueno  lograrlo, ya que no tener conflictos con una misma, mejora muchas cosas, especialmente consolidar una relación de pareja sólida y madura.  No es posible llegar a un entendimiento, mantener una efectiva comunicación con alguien, si no hemos logrado primero, en el plano personal, poseer una autoestima equilibrada y una mirada asertiva.

Ampliar en: Salud sexual. Por Aloyma R.

Fui y quizás aún soy esa eterna adolescente que no quiere asumir la vida adulta. Me he negado por mucho tiempo a tomar las responsabilidades que conlleva cumplir años, y pasar definitivamente a la etapa de la juventud. Me anclé en esa dulce tentación de ser la “niña mimada” de la casa, sin orientar mi vida hacia objetivos que me hicieran esforzarme y crecer. Entonces ¿qué ha pasado? Te cuento este relato de una chica como tú, como tu amiga, como tu compañera de estudios, una conocida…

Hoy entiendo –aunque no logro asumirlo– que si bien a veces es doloroso crecer, no queda otra opción para no quedarse varada en un punto de la existencia donde no sales del cómodo “vivir el día”, sin ir más allá.

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El flujo vaginal es un signo muy frecuente, sobre todo en las mujeres jóvenes. Aprende aquí sobre sus características.

Las infecciones genitales se encuentran dentro de las tres primeras causas de visita a  las consultas de ginecología,  aunque tiene una incidencia mucho mayor en aquellas jóvenes que ya han iniciado sus relaciones sexuales.

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Aun cuando no es posible hablar sobre la duración ideal de una relación sexual, se dice que un hombre padece de eyaculación precoz cuando esta ocurre antes o inmediatamente después de la penetración, sin dar tiempo al disfrute mutuo lo que, obviamente, no es el deseo del varón y mucho menos de su pareja.

La eyaculación precoz es considerada una dificultad desde hace pocas décadas cuando, desde la sexología y las propias mujeres, comenzó a tener importancia al placer femenino.

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El enamoramiento se define como un sentimiento que nace espontáneo, crece por día y es de gran intensidad. Hace sentir al adolescente que su vida, de pronto, tiene un toque especial. Esa “extraña sensación”, que en unos casos desaparece y en otros se transforma en amor, depende, por lo común, de la manera como se conecten como pareja y de la inteligencia emocional de cada quien.

La inteligencia emocional es un término que popularizó en 1995 Daniel Goleman, un psicólogo norteamericano, que la definía  como la habilidad para controlar los sentimientos y emociones de uno mismo,  y usar esta información para guiar acciones y pensamientos en beneficio propio.

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