Atletas en deportes competitivos son expuestos a sobrecargas de entrenamiento y competición, en estas se incluyen sesiones de ejercicios de alta intensidad por múltiples horas a la semana, lo cual puede inducir a daño muscular y subsecuente inflamación, que cuando es prolongado produce perdida de las funciones musculares y alteraciones de proteínas unidas al músculo como la proteína C reactiva, a su vez el ejercicio agotador puede inducir incremento de citokinas pro-inflamatorias. En este contexto se han desarrollado métodos que permitan la recuperación del atleta, dentro de los cuales se encuentran bajar la intensidad y la crioterapia con paquetes de hielo, duchas, toallas frías, inmersiones en agua fría, etc. Esto permite aliviar los síntomas de dolor y particularmente de la inflamación.
Título: Time-course of changes in inflammatory response after whole-body cryotherapy multi exposures following severe exercise.
Autores: Pournot H, Bieuzen F, Louis J, Fillard JR, Barbiche E, Hausswirth C.
Fuente: PLoS One. 2011;6(7)