De cada 100 paraguayos, al menos 36 padecen de hipertensión arterial

En Paraguay, la prevalencia de la hipertensión arterial es de entre el 36% y el 40%, es decir que de cada 100 paraguayos, al menos 36 padecen de presión alta. La mayoría ni siquiera lo sabe, pues es una enfermedad silenciosa, manifestó ayer la cardióloga María Paniagua.

La profesional resaltó que la prevalencia es muy alta debido al estilo de vida que llevamos los paraguayos, consumiendo alto contenido en grasa y sin agregarle productos con fibras, como frutas y verduras. “De los seis millones de paraguayos, 2.500.000, aproximadamente, son las personas que sufren de hipertensión arterial, por lo que necesitamos modificar estilos de vida e implementar una alimentación sana”, apuntó la doctora Paniagua.

La profesional resaltó que el sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo para la hipertensión, además de la obesidad y la mala alimentación. “Es por ello que siempre insistimos en la necesidad de realizar caminatas de por lo menos media hora por día de manera a practicar algún tipo de actividad física”, subrayó.

(Fuente: abc.com)