Consejos de seguridad ocular para niños
Unos ojos y una vista saludables desempeñan un papel fundamental en el desarrollo de un niño. Someterse a revisiones oculares regulares ayuda a mantener los ojos sanos y a detectar cualquier problema en la vista. Muchos problemas en la vista y muchas enfermedades oculares se pueden tratar, sobre todo cuando se detectan pronto en la vida de un niño.
Desde que el niño nace es necesario cuidar su desarrollo visual. Esto sólo es posible mediante el examen periódico de algunos aspectos anatómicos y funcionales del órgano de la visión, no existe otro método, por lo que desempeñan importante función los profesionales que tienen la responsabilidad de los cuidados de salud de niños y adolescentes a nivel de la Atención Primaria.
Los trastornos visuales son frecuentes en los niños, pero en muchos casos un diagnóstico y tratamiento oportuno evita secuelas. El estrabismo, los trastornos refractivos y otras alteraciones visuales son causas de ambliopía si no son tratadas en el momento oportuno. Por lo que el diagnóstico y el tratamiento temprano son esenciales.
También es importante que los niños aprendan a cuidarse los ojos y sepan qué hacer si están lesionados, para que puedan actuar rápidamente y obtener ayuda.
Una de las lesiones oculares más comunes entre los niños es recibir un golpe en el ojo con un objeto, como una pelota, una roca o un codo. Si eso sucede, pueden colocar una compresa fría en el ojo durante 15 minutos para ayudar a disminuir el dolor y la hinchazón.
También es común que les entre algo en el ojo, como polvo o arena. Puede doler y hacer que los niños quieran frotarse los ojos. En lugar de eso, lave el ojo con agua hervida. Haga lo mismo si un químico les salpica los ojos (por al menos 10 minutos).
Los niños siempre deben decirle a un adulto si han tenido una lesión ocular, pues es posible que necesiten ir al médico.
La buena salud ocular también implica seguir una dieta bien balanceada, con buen aporte de vitaminas y minerales, hacer suficiente actividad física, lavarse las manos antes de colocarlas cerca de los ojos y usar equipo de protección durante las actividades deportivas o prácticas docentes donde puedan salpicar o saltar sustancias y partículas en los ojos.
Otros recursos
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