Ejercicio físico y gestación

embarazada ejerciciosLa práctica regular de ejercicio de moderada intensidad (3 sesiones de entrenamiento/semana), durante el segundo y tercer trimestres del embarazo, puede emplearse para atenuar resultados adversos relacionados con la diabetes mellitus gestacional (DMG). La intervención redujo en 58 % riesgos relacionados con la DMG (criterios de la OMS) o la macrosomía fetal (OR 1.76, 95 % CI; 0.04-78.90 vs 4.22, 95 % CI 1.35-13.19, en los grupos de ejercicio y control respectivamente) y en 34 % el riesgo de parto por cesárea urgente o electiva (OR 1.30, 95 % CI; 0.44-3.84 vs 1.99, 95 %; CI 0.98-4.06, en los grupos de ejercicio y control respectivamente).Ver en: Barakat R, Pelaez M, Lopez C, Lucia A, Ruiz JR. Exercise during pregnancy and gestational diabetes-related adverse effects: a randomised controlled trial. Br J Sports Med. 2013 Jul;47(10):630-6. doi: 10.1136/bjsports-2012-091788. Epub 2013 Jan 30. [De la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte-INEF, Universidad Politécnica de Madrid, Madrid, España]