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EJERCICIOS PARA MANTENERSE FÍSICAMENTE EN FORMALa práctica de actividad física regular, es una de las prioridades en salud pública como forma de prevención de enfermedades crónico-degenerativas especialmente en la Tercera Edad. Actividad física y salud para el adulto, es un artículo con el objetivo de disminuir los efectos del envejecimiento y preservar la capacidad funcional del anciano. Sandra Marcela Mahecha Matsudo. Asociación latinoamericana de salud y actividad física.

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