Wai tan kung es un antiguo ejercicio chino dentro del Kung Fu, basado en la filosofía del taoísmo y la medicina tradicional china. Pero en vez de un arte marcial, es más un ejercicio pacífico diseñado para mejorar la salud. Wai Tan Kung (an ancient Chinese exercise), es una rutina de ejercicios que dentro de sus objetivos se encuentran la relajación de los músculos, mejorar la circulación sanguínea y refrescar la mente. New York Chinatown Corps Community Center Taichi Group.
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La artritis reumatoide es una enfermedad sistémica autoinmune, caracterizada por provocar inflamación crónica principalmente de las articulaciones, que afecta aproximadamente el 1% de la población mundial siendo las mujeres tres veces más propensas a la enfermedad que los hombres. Manual de Ayuda al Ejercicio para personas con Artritis Reumatoide, es una guía de ejercicios para personas con dicha enfermedad.Puesto a nuestra consideración por La Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis).
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Medidas de prevención y cuidados del linfedema en miembros superiores,es una rutina de ejercicios que nos propone efisioterapia.net donde nos muestran diferentes técnicas de fisioterapia entre las que se incluyen el drenaje linfático manual, presoterapia y ejercicios específicos.
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La fisioterapia ha sido durante mucho años, una herramienta muy utilizada en la resolución de los síntomas producidos por este tipo de lesión, dentro de sus modalidades se encuentra la tracción vertebral manual, método terapéutico que se basa, en el estiramiento mecánico del raquis, generalmente dirigido a un segmento de este, para mejorar el dolor y la contractura muscular; controvertida técnica para muchos especialistas por prejuicios que le rodea sin evidencia clínica clara.Tracción vertebral manual: vigencia de una ancestral técnica de fisioterapia.artículo que tiene como objetivo explicar los fundamentos biofísicos, objetivos de su aplicación, efectos biológicos, metodología y técnica de aplicación, así como sus indicaciones y contraindicaciones.Bismarck Martín Piñero, Dunia María Ortega Tamargo, Lisandra Aguilar Figueredo, Alejandro Guanche Herrera, Dunia del Rosario González Bosque.Revista Cubana de Ortopedia y Traumatología.
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En la kinesiología, la educación física y en las artes del movimiento, especialmente en la danza, es de extraordinaria importancia la buena elongación muscular, como base indispensable del acondicionamiento básico. Técnicas de elongación para la kinesiología. Es un método con el objetivo de complementar otras técnicas ya utilizadas en músculos que han sufrido acortamientos por secuela de lesiones. Edgardo Hidalgo Universidad virtual de chile.
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