Sigue siendo intención de este importante encuentro, el que los asistentes al mismo puedan desarrollar un fluido y amplio intercambio de ideas sobre aspectos metodológicos, teóricos y prácticos de la Psicología de la Salud, como disciplina específica, y su vínculo con otras especializaciones y campos del conocimiento que tengan a la salud humana como objeto de estudio.

Como en eventos anteriores, la presencia de pluralidad de enfoques y el trabajo multi e interdisciplinar, permitirá conocer, válidas aportaciones que internacionalmente se vienen haciendo en cuanto a destacar el creciente reconocimiento del papel de la psiquis en la promoción, prevención, tratamiento, rehabilitación y determinación de la salud.

Destacadas y reconocidas figuras, procedentes de todos los rincones del mundo, se darán cita en La Habana, ciudad que por esos días cumplirá su 505 aniversario de fundada y que se nos presenta llena de historia, con la aspiración de convertirse por esos días en espacio propicios para el saber y el hacer por la salud del ser humano.

Más información en el sitio del evento.

Pero, ¿cuáles son los precios personales, familiares, y comunitarios de la prosocialidad y cómo pueden entenderse?

La red médica Intramed analiza este estudio donde se evalua hasta qué punto los factores asociados con la prosocialidad (incluida la empatía, y la cognición moral) predicen la adaptación a las acciones de las políticas publicas (cuarentena) como así también la percepción del riesgo de contagio y la evaluación del impacto médico y social de la covid-19.

Los resultados revelaron que la empatía afectiva y las tendencias morales cooperativas predijeron una mayor aceptación de la cuarentena pero a su vez produjeron una mayor percepción de riesgos e impactos negativos a nivel individual, familiar y comunitario.

Además, la edad (adultos mayores) y el género (mujeres) también aumentaron la percepción del riesgo y la estimación negativa del impacto de la covid-19. Estos resultados muestran el papel de las predisposiciones prosociales en las respuestas individuales a la pandemia y sugieren intervenciones para reducir los costos negativos de la prosocialidad.

Todos los días, millones de personas en todo el mundo hacen sacrificios individuales para promover el bienestar de sus familias y comunidades en tiempos de pandemia.

Este rasgo humano se llama prosocialidad y, en muchos sentidos, ha reducido la magnitud del impacto negativo provocado por la pandemia del SARS-CoV-2. Sin embargo, la siguiente pregunta queda por responder: ¿es sostenible la apelación a la prosocialidad indefinidamente durante la pandemia?

Vea el análisis completo en: Los costos de la empatía y la prosocialidad en tiempos de pandemia. Intramed – 18 enero 22 (debe registrarse en el sitio web)

Para el personal sanitario también la aparición de este coronavirus resultó también una sorpresa, sin gran conocimiento sobre el virus ni de su tratamiento. Durante la pandemia del COVID-19, el personal sanitario se viene enfrentando en su desempeño profesional a situaciones desconocidas de gran incertidumbre, miedo al contagio propio o de familiares y amigos.

Vea más información en: Redacción Médica – 23 enero 2021

El virus ataca y enferma a todos por igual; pero aquellos con una mejor actividad neuroinmune requieren de mayor dosis de virus para enfermar y cuando enferman resisten mejor y se complican menos. En consecuencia decidimos proponer directamente a nuestro pueblo estas acciones:

Primero. Que nuestra cognición y aprendizaje consciente se dirijan hacia: los mecanismos cerebrales de las actuaciones de: a) personas sin percepción real de la necesidad de medidas extremas como el aislamiento social; b) otros con miedo irracional con hipocondría o fobia. Coordina: Capítulo de Estrés y Salud Mental

Segundo. Explicar medidas que incrementan la resistencia de nuestro sistema nervioso y del sistema inmune lo que permitirá adaptarnos al estímulo de distrés psicofisiológico de la pandemia:

Nutrición balanceada  Rica en antioxidantes y oligoelementos.

El agua: Fluidifica las secreciones del aparato respiratorio protector de bacterias.

El sol: La vitamina D se sintetiza en la piel por los rayos uv. (Anti-infecciosa)

Respiración: Relajación. Meditación Mindfulness. Favorecen la neuroplasticidad.

Dormir bien:  Incrementa la actividad inmune. Higiene de sueño. Capítulo Sueño.

Ejercicios físicos bien guiados activan al sistema inmune: Minfulness en el deporte. (Capítulo de Neurodeporte)

Alegría:  La emoción de alegría activa al sistema inmune y controla el distrés. (Capítulo de Estrés y Salud Mental)

Tercero. La tercera edad como factor de riesgo. El capítulo de Alzheimer atenderá este tópico. Se reclama durante todo el año  la creatividad de los capítulos para utilizar medios de informar al pueblo como: prensa, radio, plegables, afiches, teléfono orientador,  televisión, etc.  Las iniciativas que realicen los capítulos de provincia y nacionales de la SONECUB así como otras sociedades que estamos invitando a participar como las de: Psicología de la Salud, Geriatría, Psiquiatría, Medicina Familiar y el proyecto OM meditación del MINCULT.

Cuarto. Promover la meditación informal como método de equilibrar los circuitos neurales de la Red Neuronal por Defecto con las redes atencionales. Realización de  paseos meditativos coordinados por los capítulos de Neurodeporte,  Neuroarte y el proyecto OM meditación del MINCULT.

Quinto. Declarar para los fines de esta convocatoria el año 2021 Como año de la Alfabetización del pueblo cubano en Neurociencia en homenaje a los brigadistas que en 1961, hace 60 años, liberaron a Cuba del analfabetismo.

Fuente: Comité coordinador de la Semana del Cerebro. Junta de Gobierno SONECUB

Los miembros entregan una amplia gama de beneficios, incluyendo la oportunidad de participar activamente en las actividades del IBE, tales como el Programa de Estrategias Prometedoras, congresos internacionales y regionales, un programa de Divulgación Internacional, El Día Internacional de la Epilepsia y la campaña #50MillionSteps.

El Doctor en Ciencias Sicológicas Miguel Ángel Roca Perara manifiesta que el estrés –una reacción fisiológica del organismo que se presenta en casos donde estamos sometidos a una tarea difícil de asumir– tiene una importante connotación social, tanto cuando la persona se aísla exponiéndose a una mayor soledad, como cuando se encoleriza lastimando a personas afines.

De acuerdo con los especialistas, las causas más frecuentes por las cuales un joven puede sentirse estresado se reflejan fundamentalmente en las exigencias de un alto rendimiento escolar, los conflictos familiares, el acoso, falta de tiempo libre, problemas con su autoimagen, cambios hormonales y conflictos económicos.

Vea el texto completo.

Fuente: Periódico Granma 12/6/2018

El SM es altamente prevalente en la población chilena. Datos reportados por el Ministerio de Salud de Chile, indican que 35,3% de los chilenos tienen SM, cifra que es muy similar a la de población norteamericana.

Diversos factores psicológicos están asociados con el SM. De estos, el estrés psicológico, definido como una reacción o respuesta que ocurre cuando un evento o situación excede las capacidades o recursos de adaptación de las personas, es una variable que se asocia con SM, tal que personas que experimentan mayor estrés crónico o laboral tienen un mayor riesgo de desarrollar SM y diabetes mellitus tipo 2.

Los resultados de esta investigación mostraron que el estrés psicológico se asoció longitudinalmente con el número de componentes del SM en una muestra de adultos libres de enfermedad cardiovascular declarada. Este resultado releva el rol de variables psicológicas en la génesis del síndrome, y genera oportunidades de intervención de factores de riesgo cardiovascular no clásicos.

Vea el artículo completo.

Ortiz Manuel S., Sapunar Jorge. Estrés psicológico y síndrome metabólico. Rev. méd. Chile [Internet]. 2018 Nov [citado 2019 Mar 05] ; 146( 11 ): 1278-1285.